10 ценни житейски урока, които ще те променят
Повечето житейски уроци ги научаваме чрез личен опит, когато ги преживеем или се озовем в конкретна ситуация. Но има и […]
10 ценни житейски урока, които ще те променят Read Post »
Красотата не е в огледалото – тя е в теб
Красотата не е само това, което виждаш в огледалото. Понякога тя започва с онези малки стъпки и навици, които ти
Красотата не е в огледалото – тя е в теб Read Post »
Постигане на цели: пътят към развитие и успех
Някога чувствала ли си се сякаш вървиш в кръг, без ясна посока? Или пък си се вдъхновила силно да промениш
Постигане на цели: пътят към развитие и успех Read Post »
Тренирането – защо е важно за тялото и душата
Нека си поговорим откровено – тренировките не са само за хората, които искат плочки на корема или мечтаят да изглеждат
Тренирането – защо е важно за тялото и душата Read Post »
5 сутрешни ритуала, които да превърнеш в навик – за по-добър старт на деня
Началото на деня е повече от просто събуждане. То е момент, в който създаваме намерение, настройваме ума и тялото си
5 сутрешни ритуала, които да превърнеш в навик – за по-добър старт на деня Read Post »
Как да приемем и разберем нашите чувства
В свят, в който всичко се движи бързо и се очаква винаги да сме “добре”, често пренебрегваме най-същественото в нас
Как да приемем и разберем нашите чувства Read Post »
Защо създадох By Mehri 🕊️
Защо въобще се захванах с това нещо? Защо By Mehri съществува ? Честно казано… отдавна си го мисля. Даже твърде
Защо създадох By Mehri 🕊️ Read Post »
Що е то медитация и защо е важна?
Всички знаем че, когато чуем думата „медитация“, често си представяме човек в поза лотос, обвит в мъгла от благовония, в
Що е то медитация и защо е важна? Read Post »